Wat is het toch heerlijk om te worden gemasseerd. Normaal gesproken houd ik niet zo van aanrakingen, maar een massage is daar een uitzondering op. Het is een van de weinige dingen die me een hele diepe ontspanning kunnen geven. Ik volg de handen die glijden over mijn huid en voel me langzaam wegzakken in […]
Autisme
Burn-out (autistische burn-out)
En toen was het ineens helemaal op. Voordat ik mijn diagnose kreeg, viel ik uit, ging ik genadeloos hard onderuit. Van de één op de andere dag kon ik helemaal niks meer, behalve op bed liggen, met zonnebril op en oordoppen in. Het overviel mij. Ik had echt geen idee wat mij overkwam. Pas na […]
Knuffelen
Menselijke contact, de warmte van de ander voelen, iemand dicht tegen je aan. Mensen zijn sociale dieren en knuffelen is daar een uiting van. Toch is het niet voor iedereen een prettige beleving. Ik kan knuffelen maar beperkt verdragen en dat is met een man en kinderen vaak behoorlijk lastig. Hoe leg je een jong […]
Geuren
Op mijn nachtkastje ligt een boek. Een boek dat ik al heel lang wil lezen. Ik heb hem gehaald bij de bibliotheek. Hoe boeiend het verhaal mij ook lijkt, het lukt me alleen niet om het boek te lezen, het ligt al weken werkeloos op dat nachtkastje. En waarom? Het boek stinkt. Ik kan mij […]
Kerst
Kerstmis, is dat niet dat feest waarbij hele hordes mensen bij elkaar komen? Gezellig samen zijn? Het feest van verbondenheid en saamhorigheid? Voor mij is Kerst ieder jaar weer een uitdaging. Nooit heb ik begrepen waarom mijn energielevel beneden vriespunt daalt bij Kerst. Waarom ik niet kan genieten van die momenten samen, maar steeds het […]
To tell or not to tell…
Als de uitslag van het onderzoek binnen is, sta je onverwachts al vrij snel voor een dilemma. Moet ik het iemand vertellen of niet? Wie vertel ik het wel en wie vertel ik het niet? Want het heeft voordelen om open te zijn, maar zeker ook nadelen. Tijdens de psycho-educatie kreeg ik een handige leidraad […]
Fietsen
Het is rond het middaguur als ik op mijn fiets spring, van huis terug naar mijn tijdelijke woonruimte. Na 50 meter fietsen weet ik wat ik ben vergeten. Het is een zonnige dag en ik fiets richting het zuiden. Het zonlicht schijnt fel in mijn ogen en doet me pijn. In mijn tas zit een […]